Annelerden İpuçları

Tecrübe Konuşuyor

Anne olmak dünyanın en özel, en kutsal durumlarından birisi. Şimdi sözü belki de sizin tam şu an içinden geçtiğiniz süreçten çokça kez geçmiş annelerimize bırakıyor, onların sizler için hazırladığı ipuçlarıyla baş başa bırakıyoruz.

Anneler ne diyor?

• Bebeğinizle güzelce kilitlenin. Emzirmenin en önemli noktalarından birisi budur. Bebeğiniz ağzını tamamen açana kadar bekleyin, sonra meme ucuna kenetlenmesi için yardım edin.

• Meme başının bebeğin tamamen ağzında olduğundan emin olun.

• Sütün gelmesini sağlayan meme başının sıkılmasıdır. Buna dikkat edin.

• Bebeğinizin doğru ememediğini düşünüyorsanız, parmağınızla meme ucunu bebeğinizin ağzından çıkarıp tekrar yerleştirin.

• Emzirmeler genelde 20 ile 45 dakika arası sürebilir. Bu süre normaldir. Bunu 3 saatte 1 tekrarlamanız gerekir.

• Bebeğinizi yeteri kadar emzirip emzirmediğinizi kontrol etmek için süre tutun. Hangi göğüste ne kadar emzirdiğinizi hesaplayın. Ayrıca ıslak bezleri sayarak da ne kadar emzirdiğinizi takip edebilirsiniz.

• Doğumdan sonraki ilk birkaç günde 2-3 kez ıslak bez değiştirmeye hazırlıklı olun. Bu durum normaldir. İdrarla aktive olan ıslaklık göstergeli bezler var. Bebeğinizin altının ıslak olup olmadığını anlamanız için size yardımcı olacaktır.